היי אורלי,
ניסית להקדים את הכניסה שלה למיטה? כי יכול להיות שכניסה מוקדמת יותר תאפשר לה גם לבלות להנאתה מספיק זמן במיטתה וגם להירדם כשהיא מספיק עייפה. כי לילדים העיתוי הנכון להירדמות הוא בזמן העייפות המתונה, כלומר שקשה להם להירדם בשני מצבים: כשהם לא מספיק עייפים וכשהם עייפים יותר מדי.

בנוסף ממליץ לך לנסות את הדבר הבא:
את כותבת שהיא מבלה עם עצמה במשך שעה ויותר ואז מתקשה להירדם ובוכה. ההצעה שלי - נסי לזהות את הרגע הזה שבו היא עוברת ממצב "סבבה לי במיטה" למצב "קשה לי במיטה" ושם תוכלי לעשות משהו שעשוי מאוד לעזור לה: קחי אותה אלייך לידיים לטיול קטן בסלון ותגידו יחד לילה טוב לכולם: למקרר, למנורה, לבובה, לשעון, וכו'. תנשקי אותה ותחבקי אותה, לטפי לה את הראש, ורק אז תחזרו למיטה. בהצלחה ומוזמנת לעדכן.