ועוד משהו, בנוסף שאנחנו יוצאים מהחדר הוא גם למד עכשיו לרדת לבד מממיטת התינוק, האם זה הזמן למיטת מעבר?

תודה רבה

היי כרמית,
אכן זמן למיטת מעבר - הפעוט שלכם בעצם נתן לך את התשובה :)
את כותבת שבשעה שמונה וחצי אתם יושבים איתו עד שהוא נרדם. מה אתם עושים בזמן הזה? כי אם את נמצאת שם ועסוקה בו זה מפתח תלות ומקשה גם על ההתמודדות עם ההתעוררויות שלו במהלך הלילה. מי כמוכם יודעים.

יהיו שימליצו לך לצאת מהחדר, לתת לו לבכות ולאפשר לו גם להפסיק לבכות אחרי שיבין שהבכי "לא עובד" לו. הבעיה שאנחנו ההורים לא עוזרים לילד שלנו להגיע למסקנה הזאת כי אנחנו מגיבים ולא מסוגלים להתעלם באמת. זה לגמרי מובן וטבעי בעיניי ולכן אני תמיד ממליץ במצבים האלה לפעול לפי שיטת ה- "להיות ולא להיות":

הכוונה היא להיות נוכחים בחדרו של הילד אבל להעסיק את עצמכם במשהו: בשיחת טלפון עם חברה, בסידור הבגדים בארון, אפילו בצפיה בטלוויזיה אם אכן יש טלוויזיה בחדר. אם עד כה לא פעלתם כך יכול להיות שתגלו ש.., כמו קסם, הילד נרדם מאוד מהר. וככל שכך, ההתמודדות הלילית תהיה קלה יותר.

כאשר הוא מתעורר בלילה ומבקש ללכת לסלון אל תמהרו לעצור אותו, תנו לו להרגיש את החוויה המבאסת של טיולים בסלון בשתיים בלילה כאשר אתם במיטכם - כאילו ישנים ופוקחים עין כמובן. במצב הזה הוא יגיע אליכם למיטה.

אני מבין את החשש של בעלך מהקניית הרגלים לא נכונים וכדומה. לצערי הרבה הורים ויועצי הורים נופלים במלכודת הזאת. למה מלכודת?
כי ילדים בגיל שנתיים עד גיל חמש קמים להורים בלילה. נקודה. יש ילדים שקמים יותר ויש ילדים שקמים פחות וכאלה שלא קמים בכלל ובכל זאת, ככלל, זו תופעה מאוד מוכרת ונפוצה. והעובדה שהיא שונה מילד לילד לא קשורה רק לתגובות ההורים להתעוררות של הילד.

לכן, כאשר הילד מתעורר וחודר למיטתכם אתם יכולים להחזיר אותו למיטתו ולנהל עמו מאבק לילי מתסכל ומתיש שיוריד ממנו את הביטחון ויגביר את התלות. לחלופין, אתם יכולים לאפשר לו להירדם במיטתכם ואז להחזירו למיטתו. אם תנהגו כך תגלו שהזמן פועל לטובתכם - הוא מתעורר פחות ופחות בלילות.

כרמית, שימי לב למנוע החיפוש החדש כאן מעל הפורום. כתבתי הרבה בפורום בנושא הזה ועל ההיגיון מאחורי ההמלצות שלי בעניין השינה בלילה. אם תכתבי, למשל, את המילה "שינה" תגיעי לתשובות נוספות רלוונטיות וחשובות באותו נושא.

אל תתעקשי עם בעלך על העניין הזה. תתחילו בשינוי הרגלי ההירדמות שלו וסביר שהשינוי הזה ישפיע גם על מה שקורה בלילה.
בהצלחה..

המון תודה על התשובה, נעדכן בהמשך.

הבן שלי בן2 והוא בוכה כל לילה ומסרב לישון. לפני השינה הוא גם בוכה ולא מוצא את עצמו. בלילה האחרון הוא קם ב-2 בלילה, סירב לישון ולקחת מוצץ ולא הפסיק לבכות. הורדתי אותו מהמיטה והוא הלך למטבח ולקח חטיף מהמגירה ובא לשבת לידי במיטה לאכול. לא התייחסתי והוא נרדם רק ב-6 בבוקר. אני רוצה להגיד שהוא התחיל גן חדש זה קשור?

היי מור,
אנחנו לא יכולים לדעת בוודאות האם זה קשור לגן או לעניין אחר אבל אנחנו כן יודעים מה נכון ומה לא נכון לעשות. חטיף? לא. אל תאפשרי לו. חיבוק, את הנוכחות שלך, אפילו את המיטה שלך לפחות לצורך ההירדמות, זה כן.

שימי לב גם למאמר שהעליתי הערב בעמוד המאמרים "סודות ההירדמות של ילדינו". בהצלחה.

היי
הילד שלנו כבר בן 4. מזה כחצי שנה הוא התחיל לקום בלילה באופן קבוע, בשעות לא קבועות ולרצות לישון איתנו . בדרך כלל אנחנו מחזירים אותו מספר פעמים למיטה ונשארים לידו מס' דק' כל פעם , אבל יש לילות שזה לא מספיק והוא ממשיך לקום ואז אנחנו נשברים ונותנים לו לישון איתנו...
היינו מאוד רוצים לגרום לו לישון שינה רצופה ועמוקה. יש רעיון כיצד ניתן לבצע זאת ? לצערי כבר תקופה ארוכה שהילד לא ישן בצורה רציפה , כתוצאה מכך יש לו חוסר בשעות שינה , ואני לא מצליח להבין איך הגוף שלו משלים את זה כיוון שהוא בגן כל היום ללא שנת צהריים . אני חושש שזה יפגע לו בהתפתחות ...
תודה מראש על העזרה!

היי אלי,
תוכל לקרוא כאן הרבה בפורום על אותו קושי בדיוק שחווים הורים לילדים בגילאים הללו. והילדים כמובן. אנחנו מדברים על גילאי שנתיים עד חמש שקמים באופן קבוע למיטת ההורים, וההצעה שלי במצבים כאלה היא להמשיך לישון (אנחנו ההורים) ולא להתייחס לילד שמתגנב למיטתנו. כאילו לא ראינו. כאשר הוא נרדם ונכנס לשינה עמוקה נעביר אותו למיטתו. ככל שתפעלו כך תראו שיפור בתדירות ההתעוררויות שלו בלילות הבאים.

שלום רב,
בני בן שנה ועשרה חודשים, בחודש וחצי האחרונים החל לקום באמצע הלילה ופשוט לבכות. היינו מנסים לעזור בכל דרך מאחר ואינו מדבר ויכול להסביר ולא הבנו האם סובל מכאבים שיניים אזניים או אחרים, בסופו של דבר היינו מעבירים למיטה שלנו （אנחנו ישנים באותו החדר מכיוון שאין חדרי שינה נוספים בדירה）וגם שם היה ממשיך לבכות ממושכות עד שלבסוף כאילו משום מקום נרדם עלינו. כל תזוזה קטנה שלנו כדי לשפר מיקום או כדי להחזירו למחטתו היה מתעורר שוב בבכי. בשבוע האחרון רווינו מזה שאנו לא ישנים ובדריכות כל הלילה שלא לזוז, ואת כל המענה הקגשי נותנים לו ממיטתו, לא מרימים אותו כלל מהמיטה. שמנו לב כי הוא מתעורר בשעה קבועה, מתקשה מאודדדד להירדם ומתוסכל מאוד מהמצב החדש בו איננו מרימים אותו. כך כל לילה, נרדם בין שמונה לשמונה וחצי אחרי ערב עם מצב רוח טוב ופעיל, טקס שינה קבוע ומתעורר בשכה 10 בלילה למשך כשעה וחצי בכל פעם, לעיתים מתעורר לסאגה נוספת כזו שוב בשלוש בלילה.
אנחנו תשושים ולא מבינים מה מפריע לו？ מדוע הוא בוכה ככ？ מדוע מתעורר？ ובמידה וזה בשעה קבועה- האם מצביע על משהו שאנחנו מפספסים？ בנוסף, כיצד לנהוג？ כי גם כשנותנים לו מענה רגשי מלטפים אותו מחבקים ומנשקים ומשיימים לו הכל עדיין ממשיך לבכות.
נשמח לעזרתכם

היי קרן,
אתם בודקים את הטיטול כשהוא מתעורר? יכול להיות שפיזית משהו לא נוח לו? מה מרגיע אותו בדר"כ: מוצץ? חיתול בד? מים?

שלום,
בני בן שנתיים ושמונה חודשים בלילות האחרונים מתעורר בלילה בין השעות 3 ל 5 וטוען ש"סיים לישון". לפני השינה הוא נרדם עם בקבוק חלב (לא לוקח מוצץ), ואכן כשמתעורר בלילה הוא שוב מבקש בקבוק חלב. אני מתעקשת לא לתת לו כי אני מפחדת שהתופעה לא תיעלם והוא "יעיר" את עצמו שוב ושוב לבקש בקבוק בלילה.
עד לפני כשבועיים לא היה מתעורר בלילה.
חשוב לציין שיש לו 2 אחים קטנים בן שנה ושלושה חודשים ובן ארבעה חודשים - כך שהלילות בבית קשים ממילא. בן השנה ושלושה חודשים ישן לילה שלם (לוקח מוצץ)והתינוק מתעורר לאכול בסביבות השעה 3 בלילה.
אשמח לשמוע מה המלצותיך לטפל בנושא.

היי דורית,
האמת שזה הגיוני, הוא רגיל להירדם תוך יניקה אז כדי לחזור ולהירדם לאחר התעוררות הוא מבקש את המוכר לו. אפשר להרגיל אותו להירדם ללא בקבוק ואפשר גם לתת לו את הבקבוק מיד כשהוא מתעורר. אם לא מוצץ אז לפחות בקבוק, כלומר זה לא שהוא רעב. הוא מבקש בקבוק כפי שפעוט בן גילו מבקש מוצץ. כמובן שהאפשרות הראשונה עדיפה במיוחד אם אנחנו חושבים גם כמה חודשים קדימה. בהצלחה!